活動報告
2026年8月20日
置賜支部活動報告令和８年度 第一回 置賜支部研修会
令和８年7月2６日（日）、長井市民文化会館の大会議室において第１回研修会を開催した。カイロプラクターの高橋孝子氏を講師にお招きし、「手軽に自分でできるマッサージ」をテーマにご講演いただいた。参加者は11名であった。
歯科衛生士の仕事において、肩・首・手首への負担がかかりやすく、それが姿勢の歪みにもつながる。今回は、それらを整える「姿勢ケア」や、毎日使う手をほぐすストレッチをご教示いただいた。
実技を交えた講習は非常に楽しく、あっという間に時間が過ぎるほど集中して学ぶことができた。症状が出る前の「予防」が「カギ」であると再認識し、日頃から自分の身体のケアをしっかり意識していきたいと感じた。
